1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Teriyaki-Lachs
Gegrillter Teriyaki-Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen der japanischen Küche zusammenbringt. In einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch mariniert, wird der Lachs perfekt gegrillt und erhält eine köstliche Kruste, die seine zarte, flockige Textur unterstreicht. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützt dieses Gericht die Herzgesundheit und liefert essentielle Nährstoffe. Mit einem Hauch von Süße von der Teriyaki-Glasur und der Möglichkeit, ihn über einem Bett aus gedämpftem Gemüse oder Reis zu servieren, ist gegrillter Teriyaki-Lachs nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen, sondern auch eine gesunde Wahl, die Ihren Körper versorgt. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht zwischen Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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