Gegrillte süße Teriyaki-Hähnchenfilets

Gegrillte süße Teriyaki-Hähnchenfilets

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 15.9 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

23.8%
47.6%
28.6%
Fett: 114 cal (28.6%)
Protein: 190 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (23.8%)

About Gegrillte süße Teriyaki-Hähnchenfilets

Gegrillte süße Teriyaki-Hühnerfilets sind eine köstliche Fusion von Geschmäckern, die zartes Hühnchen in einer reichen, hausgemachten Teriyaki-Sauce aus Sojasauce, Honig und Ingwer präsentieren. Dieses Gericht, verwurzelt in der traditionellen japanischen Küche, bringt mit jedem Bissen eine angenehme Süße, die perfekt durch herzhafte Noten ausbalanciert wird. Perfekt gegrillt bieten sie eine gesunde Quelle für mageres Eiweiß und sind fettärmer als frittierte Optionen. Serviert mit einer frischen Gemüsemischung oder über einem Bett aus Reis sind diese Filets eine zufriedenstellende, gesunde Mahlzeit, perfekt für jeden Anlass.