1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 63.5 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 698.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Süßkartoffeln
Gegrillte Süßkartoffeln sind ein köstliches und gesundes Gericht, das jeder Mahlzeit Wärme verleiht. In dicke Scheiben geschnitten und mit Olivenöl bestrichen, werden diese lebendigen orangefarbenen Knollen mit einer Prise Meersalz und einem Hauch von geräuchertem Paprika gewürzt, was ihnen einen rauchigen, herzhaften Geschmack verleiht. Ursprünglich aus Amerika stammend sind sie in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel und werden wegen ihrer natürlichen Süße und Vielseitigkeit geschätzt. Reich an den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien bieten gegrillte Süßkartoffeln eine schuldgefreie Genugtuung, die perfekt für Grillabende oder ein gemütliches Abendessen ist. Genießen Sie sie als Beilage oder mischen Sie sie in Salate für einen zusätzlichen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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