1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 40.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 666.7 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter süßer Mais
Gegrillter Süßmais ist ein delikater Sommergenuss, der vor Geschmack und Einfachheit strotzt. Hergestellt aus frischem, prallem Maiskolben wird er oft mit einem Hauch Olivenöl bestrichen und mit Salz bestreut, um seine natürliche Süße zu betonen. Ursprünglich aus Amerika stammend, ist dieses Gericht auf Grillfesten im Freien und Straßenfesten beliebt. Es ist nicht nur eine ballaststoffreiche Beilage, sondern auch kalorienarm, was es zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie es pur oder mit Limette, Chili und Käse für eine würzige Note. Gegrillter Süßmais ist die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und verkörpert die lebendige Essenz des Sommers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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