1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Rindersteak mit Zwiebeln
Gegrilltes Steak mit Zwiebeln ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von saftigem, gewürztem Steak in Kombination mit süßen, karamellisierten Zwiebeln perfekt in Szene setzt. Ursprünglich aus den klassischen amerikanischen Grilltraditionen stammend, ist diese Mahlzeit aufgrund ihrer Einfachheit und Geschmackstiefe beliebt. Die Kombination aus proteinreichem Steak und den Antioxidantien in Zwiebeln macht es zu einer befriedigenden Wahl, obwohl Maßhalten aufgrund des höheren Gehalts an gesättigten Fettsäuren wichtig ist. Egal, ob mit frischem Gemüse oder auf einem Bett Reis genossen, ist Gegrilltes Steak mit Zwiebeln ein herzhaftes Vergnügen, das Ihre Geschmacksknospen kitzelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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