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Gegrilltes Steak mit Käse und Sprossen

Gegrilltes Steak mit Käse und Sprossen

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
41.2
Protein
5.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 1.2 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.9%
41.2%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 164 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.9%)

About Gegrilltes Steak mit Käse und Sprossen

Gegrilltes Steak mit Käse und Sprossen ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Steak, geschmolzenen Käse und frische Sprossen für eine reizvolle Variante zusammenbringt. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küche, vereint dieses Gericht herzhafte Aromen mit einem Hauch von Gourmet-Flair. Das Steak liefert eine reiche Quelle an Eiweiß und Eisen, während der Käse Cremigkeit und Kalzium hinzufügt. Frische Sprossen verbessern nicht nur die Textur, sondern bieten auch einen knusprigen, nährstoffreichen Schub voller Vitamine. Obwohl es verwöhnend ist, kann es mit der richtigen Portion und Käsewahl eine ausgewogene Mahlzeit sein, die sowohl Ihre Gelüste als auch Ihre Gesundheitsziele befriedigt. Genießen Sie die köstliche Kombination in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.