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Gegrilltes Steak

Gegrilltes Steak

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
47.1
Protein
0
Kohlenhydrate
35.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.3 g 45%
Gesättigtes Fett 14.1 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 4.1 mg 22%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
37.2%
62.8%
Fett: 317 cal (62.8%)
Protein: 188 cal (37.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Steak

Gegrilltes Steak ist ein köstliches Gericht mit saftigen Rinderstücken, fachmännisch gewürzt und perfekt über offener Flamme zubereitet. Ursprünglich aus klassischen Grilltraditionen auf der ganzen Welt stammend, bringt dieses Gericht die reichen, rauchigen Aromen, die Steakliebhaber begehren. Mit hochwertigem Eiweiß gefüllt, unterstützt gegrilltes Steak die Muskelgesundheit und liefert essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Es ist wichtig, es aufgrund seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren in Maßen zu genießen, aber in Kombination mit buntem Gemüse oder einem frischen Salat kann es ein befriedigender und köstlicher Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Genießen Sie heute den kräftigen Geschmack und den unwiderstehlichen Duft von gegrilltem Steak!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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