1 serving (150 grams) contains 220 calories, 42.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 127.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Schnapper
Gegrillter Schnapper ist ein köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen der Küstenküche auf Ihren Tisch bringt. Dieser saftige Fisch, mariniert in einer würzigen Mischung aus Zitrusfrüchten, Knoblauch und Kräutern, wird dann perfekt gegrillt und erhält eine rauchige, verkohlte Außenseite, die den zarten, flockigen Fisch einschließt. Ursprünglich aus den warmen Gewässern der Karibik und des Mittelmeers, ist gegrillter Schnapper nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit gesundheitlichen Vorteilen. Reich an magerem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, fördert er die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Genießen Sie ihn mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat für eine nahrhafte, befriedigende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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