1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 254.8 mg | 84% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrillte hautlose Hähnchen-Oberschenkel sind eine saftige und schmackhafte Option, perfekt für jeden Grill-Enthusiasten. Aus verschiedenen Küchen stammend, präsentiert dieses Gericht den reichen, herzhaften Geschmack von mariniertem Hähnchen, oft angereichert mit Kräutern und Gewürzen wie Knoblauch, Paprika und Zitrone. Das Fehlen von Haut reduziert überschüssiges Fett und bewahrt gleichzeitig die proteinreichen Vorteile, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Ideal für eine leichte Mahlzeit oder ein Sommergrillfest, sind diese Oberschenkel nicht nur köstlich, sondern passen auch nahtlos in Ihren gesunden Ernährungsplan. Genießen Sie den befriedigenden Geschmack ohne Schuldgefühle!