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Gegrillte Meeresfrüchteplatte

Gegrillte Meeresfrüchteplatte

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
37.7
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 37.7 g 75%
Vitamin D 188.7 mcg 943%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.9%
47.7%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 150 cal (47.7%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.9%)

About Gegrillte Meeresfrüchteplatte

Gegrillte Meeresfrüchteplatte ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das eine Vielzahl an frischen Meeresfreuden präsentiert. Mit saftigen Garnelen, zarten Jakobsmuscheln und saftigen Fischfilets ist diese Vielfalt sorgfältig gewürzt und fachmännisch gegrillt, um diesen perfekten rauchigen Geschmack zu erzielen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, entführt jeder Bissen Sie an sonnenverwöhnte Küstenufer. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren, verführt diese Platte nicht nur Ihren Gaumen, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Ideal für Meeresfrüchte-Liebhaber, die eine köstliche und dennoch nahrhafte Mahlzeit suchen, ist die gegrillte Meeresfrüchteplatte ein Festmahl, das sowohl Körper als auch Seele zufriedenstellt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.