Gegrillter Lachs-Wrap

Gegrillter Lachs-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
28.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 188.7 mcg 943%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.2%
27.1%
36.7%
Fett: 153 cal (36.7%)
Protein: 113 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.2%)

About Gegrillter Lachs-Wrap

Gegrilltes Lachs-Wrap ist eine köstliche Fusion frischer Aromen, die perfekt gegrillten Lachs mit knackigem Salat, reifen Tomaten und cremiger Avocado kombiniert. Eingewickelt in einer weichen Vollkorn-Tortilla, bezieht dieses Gericht seine Inspiration aus der mediterranen Küche und präsentiert die lebendigen Zutaten, die den Körper nähren. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert der Lachs die Herzgesundheit, während das Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe hinzufügt. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen, hält Sie dieser Wrap ohne Schuldgefühle satt, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie jeden Bissen dieses gesunden Vergnügens!