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Gegrillter Lachs mit Gemüse und Zitrone

Gegrillter Lachs mit Gemüse und Zitrone

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 470.6 mcg 2353%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Gegrillter Lachs mit Gemüse und Zitrone

' 9. Gebratener Lachs mit Gemüse und Zitrone ist ein lebhaftes Gericht, das perfekte gegarte Lachsfilets, frisches saisonales Gemüse und einen spritzigen Spritzer Zitrone kombiniert. Ursprünglich aus der gesunden mediterranen Küche stammend, ist diese Mahlzeit reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit und Gehirnfunktion unterstützen. Die bunte Mischung aus Gemüse fügt nicht nur essentielle Vitamine und Mineralstoffe hinzu, sondern sorgt auch für einen angenehmen Knusper. Mit seiner leichten Würzung und den frischen Aromen ist dieses Gericht sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend und damit eine perfekte Wahl für ein gesundes Abendessen oder Mittagessen. Genießen Sie den Geschmack von Wohlbefinden auf Ihrem Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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