1 serving (140 grams) contains 363 calories, 36.3 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
349.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.3 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 5.1 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.3 g | ||
| Cholesterin | 93.2 mg | 31% | |
| Natrium | 388.8 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.0 g | 70% | |
| Vitamin D | 750.6 mcg | 3753% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 622.4 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Lachsfilet
Gegrilltes Lachsfilet ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von frischem Lachs hervorhebt, der gekonnt in einer Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft und Kräutern mariniert wird. Diese kulinarische Köstlichkeit stammt aus Küstenküchen, in denen Meeresfrüchte regieren. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, fördert es die Herzgesundheit und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Der Grillprozess hält die Feuchtigkeit fest, was zu einer zarten, flockigen Textur und einer wunderschön verkohlten Außenseite führt. Genießen Sie es zu jeder Mahlzeit, kombiniert mit saisonalem Gemüse oder Vollkorn für ein nahrhaftes und zufriedenstellendes Erlebnis. Entdecken Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Biss!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gegrilltes Lachsfilet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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