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Gegrillter Römersalat

Gegrillter Römersalat

Appetizer

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
41.7
Kalorien
2.8
Protein
8.3
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
41.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 27.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 8.3 g 3%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 3.3 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 666.7 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

66.7%
22.5%
10.8%
Fett: 5 cal (10.8%)
Protein: 11 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 33 cal (66.7%)

About Gegrillter Römersalat

Gegrillter Romana-Salat ist ein einfaches, aber geschmackvolles Gericht, das den einzigartigen Geschmack und die Textur dieses Blattgemüses zeigt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt er durch den Grillprozess eine köstliche Rauchigkeit ein, die seine natürliche Süße verbessert. Mit einem Tropfen Olivenöl, frischem Zitronensaft und einer Prise Parmesan überdeckt, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Romana-Salat ist kalorienarm und reich an Vitaminen A und K, was ihn zu einer herzgesunden Option macht. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht ist gegrillter Romana-Salat eine frische Variante eines klassischen Salats und bietet sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile bei jedem Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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