1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 123.8 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 95.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Reiskuchen
Gebratene Reiskuchen sind eine köstliche und vielseitige Leckerei, die aus verschiedenen asiatischen Küchen stammt und besonders in koreanischen und japanischen Gerichten beliebt ist. Hauptsächlich aus Klebereis hergestellt, werden diese Kuchen oft perfekt gegrillt, was ihnen eine knusprige Außenseite verleiht, während sie innen zäh bleiben. Traditionell können sie pur genossen oder mit herzhaften Zutaten wie Sesamöl, Sojasauce oder sogar süßen Optionen wie Honig belegt werden. Mit Kohlenhydraten gefüllt, bieten sie einen schnellen Energieschub und sind somit ein großartiger Snack. Außerdem sind sie glutenfrei und können leicht an ernährungsspezifische Bedürfnisse angepasst werden, was eine köstliche Möglichkeit bietet, ohne Schuldgefühle zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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