1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.1 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 347.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Rote Zwiebeln
Gegrillte Rote Zwiebeln sind eine lebendige und geschmackvolle Ergänzung zu jedem Gericht, die eine Note von Süße und Rauchigkeit bringt, die sowohl den Geschmack als auch die Präsentation verbessert. Diese köstlichen Gemüsesorten werden in der Regel in Olivenöl, Balsamicoessig und einer Prise Kräutern mariniert, bevor sie auf den Grill kommen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, harmonieren sie wunderbar mit gegrilltem Fleisch, Sandwiches und Salaten. Nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Antioxidantien und Ballaststoffen fördern rote Zwiebeln die allgemeine Gesundheit. Genießen Sie gegrillte Rote Zwiebeln als nahrhafte, geschmacksvolle Option, die jede Mahlzeit aufwertet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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