1 serving (150 grams) contains 215 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
339.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 899.1 mcg | 4495% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrillte Regenbogenforelle ist ein köstliches Gericht, das die Schönheit von frisch gefangenem Fisch nachhaltig präsentiert. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, wird diese lebendige Forelle mit einem Hauch von Zitrone, Knoblauch und frischen Kräutern gewürzt, was ihren natürlichen zarten Geschmack verbessert. Das Grillen bringt eine rauchige Fülle hervor, während der Fisch zart und flach bleibt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist sie nicht nur köstlich, sondern auch sehr gut für die Herzgesundheit. Servieren Sie sie neben saisonalem Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die die frischen Aromen des Outdoors feiert. Genießen Sie ein Gericht, das genauso nahrhaft wie geschmackvoll ist!