1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 809.5 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Kürbis
Gegrillter Kürbis ist ein köstliches herbstlich inspiriertes Gericht, das perfekt ist, um Ihre Grill-Erfahrung im Freien zu bereichern. Diese herzhafte Leckerei umfasst frisch geschnittene Kürbisse, die mit Olivenöl bestrichen und mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bringen gegrillte Kürbisse einen süßen, rauchigen Geschmack, der sich perfekt für Herbstfestlichkeiten eignet. Reich an den Vitaminen A und C sind sie eine gesunde Wahl, reich an Antioxidantien und Ballaststoffen. Genießen Sie sie als Beilage, in Salaten oder sogar als einzigartiges Dessert, das mit einer Prise Zimt bestreut ist. Gegrillter Kürbis: ein köstlicher und nahrhafter Weg, die Saison zu feiern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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