Gegrilltes Porterhouse-Steak

Gegrilltes Porterhouse-Steak

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (340 grams) contains 700 calories, 60.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
486.1
Kalorien
41.7
Protein
0
Kohlenhydrate
34.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
486.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.7 g 44%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 104.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 486.1 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
34.8%
65.2%
Fett: 312 cal (65.2%)
Protein: 166 cal (34.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Porterhouse-Steak

Gebratenes Porterhouse-Steak ist ein klassischer Schnitt vom Rind, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Konsistenz. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Steak-Kultur stammend, verfügt dieses prächtige Steak sowohl über das Strip-Steak als auch das Filetstück, getrennt durch einen charakteristischen T-förmigen Knochen. Perfekt gegrillt, weist es eine wunderschöne verkohlte Kruste auf, während es im Inneren saftig bleibt. Gepackt mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen, ist es eine herzhafte Wahl für den Fleischliebhaber, obwohl sein höherer Fettgehalt bedeutet, dass Maßhalten wichtig ist. Genießen Sie es zusammen mit frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit und erfreuen Sie sich am kräftigen Geschmack, der großartiges Grillen ausmacht!