1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratenes Schweinefleisch in Betelblättern ist ein köstliches Gericht aus der südostasiatischen Küche, das besonders in Vietnam beliebt ist. Diese herzhafte Leckerei umfasst mariniertes Hackfleisch, das mit aromatischen Gewürzen und Kräutern durchzogen ist und alles perfekt gegrillt wird. In frischen Betelblättern gewickelt, bietet es einen einzigartigen Geschmack, bei dem die Erdigkeit der Blätter mit dem saftigen, zarten Schweinefleisch kombiniert wird. Nicht nur köstlich, sondern die Betelblätter bieten auch gesundheitliche Vorteile wie Antioxidantien und Unterstützung der Verdauung. Obwohl es eine geschmackvolle Verwöhnung ist, ist Maßhalten aufgrund der reichhaltigen Marinade wichtig. Erleben Sie dieses kulinarische Juwel für einen Hauch von