1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Schweinefleischspieße
Gegrillte Schweinespieße sind ein herzhafter Genuss und perfekt für jede Grillparty. Saftige Stücke marinierten Schweinefleischs werden zusammen mit lebendigen Paprikaschoten, roten Zwiebeln und Zucchini auf Spieße gefädelt und schaffen ein farbenfrohes Fest für die Augen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, sind diese Spieße in asiatischen und mediterranen Gerichten gleichermaßen beliebt und vereinen kräftige Aromen und Düfte. Reich an Eiweiß bieten sie eine zufriedenstellende Mahlzeitsoption, besonders wenn sie mit frischen Salaten oder Vollkornprodukten serviert werden. Denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist, da die Marinade reich an Natrium sein kann. Tauchen Sie ein in diese köstlichen Spieße und genießen Sie bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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