Gegrilltes Schweinekotelett

Gegrilltes Schweinekotelett

Meat

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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341.2
Kalorien
31.8
Protein
0
Kohlenhydrate
22.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
341.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.4 g 28%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 82.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.8 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
38.7%
61.3%
Fett: 201 cal (61.3%)
Protein: 127 cal (38.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Schweinekotelett

Gegrilltes Schweinekotelett ist ein saftiges Gericht, das die reichen Aromen von perfekt gewürztem, zartem Schweinefleisch, auf den Punkt gegrillt, präsentiert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Barbecue-Küche stammend, wird dieses köstliche Kotelett oft in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert, was seine natürliche Saftigkeit erhöht. Schweinefleisch ist eine großartige Proteinquelle und reich an essentiellen Vitaminen, Maßhalten ist jedoch wichtig, da es einen höheren Fettgehalt haben kann. Servieren Sie es mit gegrilltem Gemüse oder einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die die Herzhaftigkeit von klassischem Comfort Food zelebriert und jeden Bissen zum Genuss macht!