Gegrilltes Schweinefleisch Bulgogi

Gegrilltes Schweinefleisch Bulgogi

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 11.8 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 117 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (17.6%)

About Gegrilltes Schweinefleisch Bulgogi

Gegrilltes Schweine-Bulgogi ist ein köstliches Gericht aus Korea, das zarte Scheiben von Schweinefleisch präsentiert, das in einer herzhaften Mischung aus Sojasoße, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer mariniert ist. Dieser köstliche Grillfavorit platzt nicht nur vor Geschmack, sondern bietet auch eine gesunde Option, da die Marinade das magere Schweinefleisch verbessert, es reich an Protein macht und dabei frische Zutaten wie Frühlingszwiebeln und Birne für natürliche Süße verwendet. Perfekt gegrillt, um diese rauchige, karamellisierte Note zu erreichen, ist Gegrilltes Schweine-Bulgogi ein verlockender Genuss, der das Wesen der koreanischen Küche einfängt.