1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Poblano-Paprika
Gegrillte Poblano-Paprika sind ein rauchiges und geschmackvolles Gericht, das aus der lebendigen Küche Mexikos stammt. Diese milden, herzförmigen Paprikaschoten werden typischerweise perfekt geröstet, um ihre natürliche Süße zu betonen, während sie einen entzückenden Rauchgeschmack hinzufügen. Gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Käse, Bohnen oder Quinoa bieten sie eine herzhafte und befriedigende Mahlzeit. Reich an Vitaminen A und C unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und sind kalorienarm, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht genossen, sind gegrillte Poblano-Paprika eine köstliche Möglichkeit, die Essenz der mexikanischen Aromen zu genießen!
