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Grillierter Poblano-Pfeffer

Grillierter Poblano-Pfeffer

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
Kalorien
2.8
Protein
19.4
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 13.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 5.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.5%
11.0%
12.4%
Fett: 12 cal (12.4%)
Protein: 11 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 77 cal (76.5%)

About Grillierter Poblano-Pfeffer

Gebratene Poblano-Paprika sind köstlich rauchige und leicht süße Paprika, die aus Mexiko stammen und oft in der traditionellen Küche verwendet werden. Reich an Vitaminen A und C sind diese Paprikaschoten nicht nur geschmackvoll, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile, wie die Unterstützung des Immunsystems und die Förderung der Augengesundheit. Ihre milde Schärfe macht sie vielseitig einsetzbar, perfekt zum Füllen, für Salsas oder als lebendige Ergänzung zu jedem Gericht. Mit einer einfachen Röstung über offener Flamme verwandelt sich die gegrillte Poblano-Paprika in ein zartes, unwiderstehliches Vergnügen, das sowohl den Geschmack als auch die Ernährung bereichert. Genießen Sie den reichen Geschmack dieses kulinarischen Juwels!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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