Gegrillte Paprika und Zwiebeln

Gegrillte Paprika und Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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127.0
Kalorien
3.2
Protein
23.8
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

69.6%
9.4%
21.1%
Fett: 28 cal (21.1%)
Protein: 12 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (69.6%)

About Gegrillte Paprika und Zwiebeln

Gegrillte Paprika und Zwiebeln sind ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das die süßen und rauchigen Essenzen von Paprika und zarten Zwiebeln präsentiert. Aus verschiedenen Küchen, einschließlich der mexikanischen und mediterranen, stammend, ist diese Beilage eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Vollgepackt mit Vitaminen A und C sind diese Gemüse kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Wahl für Ihren Teller macht. Ob serviert neben gegrilltem Fleisch, in Tacos versteckt oder in Salate geworfen, bringen gegrillte Paprika und Zwiebeln eine Explosion von Farbe und Ernährung, die jedes kulinarische Erlebnis aufwertet. Genießen Sie diese köstliche Mischung, die frische, gesunde Zutaten zelebriert!