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Geröstete Erdnüsse

Geröstete Erdnüsse

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
853.3
Kalorien
37.3
Protein
32
Kohlenhydrate
74.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
853.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 74.7 g 95%
Gesättigtes Fett 10.7 g 53%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 26.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 32 g 11%
Ballaststoffe 10.7 g 38%
Zucker 5.3 g
Protein 37.3 g 74%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 106.7 mg 8%
Eisen 5.3 mg 29%
Kalium 960.0 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
15.7%
70.8%
Fett: 672 cal (70.8%)
Protein: 149 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 128 cal (13.5%)

About Geröstete Erdnüsse

Gebratene Erdnüsse sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der von Straßenverkäufern in ganz Südostasien stammt. Diese gerösteten Leckerbissen werden aus qualitativ hochwertigen Erdnüssen hergestellt, leicht mit Salz und Gewürzen gewürzt und dann perfekt über offener Flamme gegrillt. Sie bieten einen zufriedenstellenden Knusper und einen rauchigen Geschmack, der einfach unwiderstehlich ist. Vollgepackt mit Eiweiß, gesunden Fetten und Ballaststoffen bieten Gebratene Erdnüsse einen nahrhaften Energieschub und sind somit eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Snacker. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle und erleben Sie den kräftigen Geschmack dieses beliebten Leckerbissens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.