Gegrillter Paneer

Gegrillter Paneer

Dinner

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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631.0
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
631.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 28.6 g 143%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1142.9 mg 87%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 171 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.1%)

About Gegrillter Paneer

Gegrillter Paneer ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus der indischen Küche stammt. Aus frischem, ungealtertem Käse hergestellt, wird Paneer in einer Mischung aus Gewürzen, Joghurt und Kräutern mariniert, was ihm reiche Aromen verleiht. Perfekt gegrillt, zeichnet sich dieses Gericht durch eine rauchige Note und eine wunderbare Textur aus, was es zu einer unwiderstehlichen vegetarischen Option macht. Paneer ist nicht nur reich an Protein und Calcium, was starke Knochen und Muskelgesundheit fördert, sondern auch eine Quelle essentieller Nährstoffe. Genießen Sie es als Vorspeise oder in Salaten und genießen Sie die gesunde Güte von Gegrilltem Paneer!