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Gegrillte Zwiebeln

Gegrillte Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80
Kalorien
2
Protein
18
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
80
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 18 g 6%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 8 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 292 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.0%
9.8%
2.2%
Fett: 1 cal (2.2%)
Protein: 8 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 72 cal (88.0%)

About Gegrillte Zwiebeln

Gegrillte Zwiebeln sind eine köstlich süße und herzhafte Ergänzung zu jedem Gericht. Sie werden hergestellt, indem frische Zwiebeln in Scheiben geschnitten und perfekt gegrillt werden, wodurch ihre natürlichen Zucker verstärkt und ein rauchiger Geschmack erzeugt wird. Oft in amerikanischen Barbecue-Gerichten und verschiedenen internationalen Küchen zu finden, verleihen gegrillte Zwiebeln Tiefe zu Burgern, Steaks und Gemüsegerichten gleichermaßen. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, bieten sie gesundheitliche Vorteile, während sie kalorienarm sind. Achten Sie jedoch auf zugesetzte Öle oder Butter in manchen Rezepten. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesen vielseitigen, schmackhaften Juwelen, die das Beste aus jedem Bissen herausholen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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