1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Zwiebel-Spieße
Gebratene Zwiebelspieße sind ein köstliches und geschmackvolles Gericht, perfekt für jede Grillparty. Mit frischen, lebendigen Zwiebeln auf Spießen aufgereiht und über offener Flamme perfekt gekocht, bringen diese Spieße die natürliche Süße und den rauchigen Geschmack der Zwiebeln zur Geltung. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, einschließlich mediterraner und nahöstlicher Küche, sind sie eine fantastische Beilage oder ein eigenständiger Snack. Reich an Antioxidantien und kalorienarm sind gebratene Zwiebeln eine gesunde Wahl, die reich an Vitaminen ist. Außerdem sind sie einfach zuzubereiten, was sie zu einem Must-Have für deine nächste Zusammenkunft macht!
