1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Nektarine
Gegrillter Nektarine ist eine entzückende Sommerfreude, die die süße, saftige Essenz reifer Nektarinen mit der rauchigen Wärme des Grills verbindet. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche, wo frische Früchte oft auf unerwartete Weise präsentiert werden. Einfach die Nektarinen halbieren, auf den Grill legen und die Hitze ihre natürlichen Zucker karamellisieren lassen, um einen köstlich süßen und rauchigen Geschmack zu erzeugen. Reich an Vitaminen A und C und kalorienarm, sind gegrillte Nektarinen ein gesunder Nachtisch oder Snack. Genieße sie pur oder kombiniere sie mit einem Klecks Joghurt für eine befriedigende, schuldfreie Genusserfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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