1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Pilze und Zwiebeln
Gebratene Pilze und Zwiebeln sind ein herzhafter Genuss, der vor reichen, erdigen Aromen nur so strotzt. Dieses Gericht besteht aus frischen, prallen Pilzen, kombiniert mit süßen, karamellisierten Zwiebeln, alles in Olivenöl geschwenkt und mit Knoblauch und Kräutern gewürzt. Aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist es eine fantastische Beilage, die von gegrilltem Fleisch bis zu Salaten alles ergänzt. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, kitzelt dieses Gericht nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Perfekt für jede Mahlzeit sind Gebratene Pilze und Zwiebeln eine köstliche, schuldfreie Gaumenfreude!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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