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Gegrillte Fleischplatte

Gegrillte Fleischplatte

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
47.1
Protein
5.9
Kohlenhydrate
35.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.3 g 45%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.5%
35.6%
60.0%
Fett: 317 cal (60.0%)
Protein: 188 cal (35.6%)
Kohlenhydrate: 23 cal (4.5%)

About Gegrillte Fleischplatte

Gebratene Fleischvielfalt ist eine verlockende Mischung aus perfekt gewürzten Schnitten, darunter zartes Hähnchenfleisch, saftiges Rindfleisch und aromatisches Schweinefleisch, alles perfekt am Grill zubereitet. Dieses Gericht ist von globalen Küchen inspiriert und kombiniert eine Vielzahl von Gewürzen, die das Wesen von Grillabenden im Freien und Sommerfesten heraufbeschwören. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist es eine großartige Option für eine herzhafte Mahlzeit. Obwohl es eine leckere Genugtuung bietet, empfiehlt es sich, mageres Fleisch zu wählen und auf die Portionsgröße zu achten, um den herzhaften Genuss ohne Schuldgefühle zu genießen. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dieser unwiderstehlichen Vielfalt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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