Blog Research API Download App
Gegrillte marinierte geschnittene Oberschale

Gegrillte marinierte geschnittene Oberschale

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
396.8
Kalorien
39.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 7.9 mcg 39%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.2%
55.5%
Fett: 214 cal (55.5%)
Protein: 158 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Gegrillte marinierte geschnittene Oberschale

Gegrilltes mariniertes geschnittenes Flanksteak ist ein köstliches Gericht, das die kräftigen Aromen der lateinamerikanischen Küche auf Ihren Tisch bringt. Mit einer würzigen Mischung aus Limettensaft, Knoblauch und aromatischen Gewürzen mariniert, wird dieses saftige Rindfleisch perfekt gegrillt und bietet mit jedem Bissen einen herzhaften Geschmack. Flanksteak ist eine großartige Proteinquelle und liefert essentielle Nährstoffe, während es im Vergleich zu anderen Stücken relativ fettarm ist. Perfekt für Tacos, Fajitas oder serviert über einem frischen Salat, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig und somit eine fantastische Option für gesundheitsbewusste Genießer. Genießen Sie den Geschmack von lebendigen Aromen, ohne Ihr Wohlbefinden zu beeinträchtigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.