1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.2 mg | 22% | |
| Natrium | 768 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 33.6 g | 67% | |
| Vitamin D | 192 mcg | 960% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrilltes Mahi-Mahi-Sandwich ist ein köstlich lebhaftes Gericht, das den Geschmack der Küste auf Ihren Teller bringt. Es enthält saftige, gegrillte Mahi-Mahi-Filets, die mit frischem Salat und saftigen Tomaten belegt sind, alles zwischen einem leicht gerösteten Brötchen. Ursprünglich aus tropischen Regionen, verkörpert dieses Gericht die Essenz der Strandküche. Reich an Omega-3-Fettsäuren und magerem Eiweiß ist es eine gesunde Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Geben Sie einen Hauch von würziger Limette und einen Hauch von würziger Aioli für eine zusätzliche Würze dazu. Genießen Sie mit jedem zufriedenstellenden Bissen die Aromen des Ozeans!