1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes mageres Rindfleisch
Gegrilltes mageres Rindfleisch ist ein saftiges und gesundes Gericht, vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß, das das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit unterstützt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, harmoniert es perfekt mit kräftigen Gewürzen und Marinaden und bietet ein fesselndes Geschmacksprofil. Mit weniger Fett als reguläre Schnitte ist diese köstliche Option reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen und B-Vitaminen. Perfekt gegrillt behält es eine saftige Zärtlichkeit bei und hat dabei eine niedrige Kalorienzahl. Genießen Sie es als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit und steigern Sie sowohl Geschmack als auch Ernährung!
