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Gegrilltes Lavash mit Brynza.

Gegrilltes Lavash mit Brynza.

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
28.6
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 214 cal (34.9%)
Protein: 114 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (46.5%)

About Gegrilltes Lavash mit Brynza.

Gegrilltes Lavash mit Brynza ist eine köstliche Fusion von Geschmacksrichtungen des Nahen Ostens, mit weichem, hausgemachtem Lavash-Brot gefüllt mit säuerlichem Brynza-Käse. Dieses traditionelle Gericht bietet eine perfekte Mischung aus Texturen, wobei die knusprige, verkohlte Außenschicht der cremigen Innenseite entspricht. Reich an Kalzium und Protein fügt Brynza eine nahrhafte Note hinzu, während das Vollkorn-Lavash-Brot Ballaststoffe für eine gesunde, sättigende Mahlzeit bietet. Ob als Snack oder leichtes Mittagessen genossen, ist gegrilltes Lavash mit Brynza eine köstliche Wahl, die sowohl geschmackvoll als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.