1 serving (150 grams) contains 300 calories, 39.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Lammrückenstreifen
Gegrilltes Lammrückensteak ist ein saftiger Schnitt, bekannt für seine Zartheit und den reichen Geschmack, stammend aus der mediterranen Küche. Dieses Gericht umfasst marinierten Rückensteak, gewürzt mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Knoblauch, und perfekt gegrillt, um seine natürliche Saftigkeit zu verbessern. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, ist Lammrückensteak eine großartige Eisen- und B-Vitaminquelle und eine gesunde Wahl, wenn es in Maßen genossen wird. Perfekt kombiniert mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat, vereint dieses Gericht Geschmack und Ernährung und bringt das Wesen des Grillens ins Haus.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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