1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrilltes Kebab ist ein köstliches Gericht, das marinierte Stücke zarten Fleisches - oft Lamm, Huhn oder Rind - aufgespießt und perfekt gegrillt präsentiert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen des Nahen Ostens und des Mittelmeerraums stammend, platzt jeder Bissen vor Geschmack dank Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Paprika. Vollgepackt mit Protein und oft mit frischem Gemüse serviert, können gegrillte Kebabs eine gesunde Option sein, besonders wenn sie mit Vollkorn oder Salaten kombiniert werden. Gönnen Sie sich diese köstliche Freude, die Gelüste stillt und Ihre Mahlzeit ausgewogen und nährstoffreich hält!