Gegrilltes japanisches Hähnchen

Gegrilltes japanisches Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.9 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Gegrilltes japanisches Hähnchen

Gegrilltes japanisches Hühnchen ist ein köstliches Gericht, das zartes Hühnchen in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Mirin und Sesamöl hervorhebt. Dieses klassische Gericht stammt aus Japan, wo Grilltechniken die natürlichen Aromen hervorbringen. Jeder Bissen bietet ein saftiges Erlebnis, das durch die dezente Süße und den Umami-Geschmack der Marinade verfeinert wird. Reich an Protein und kalorienarm ist gegrilltes japanisches Hühnchen eine gesunde Wahl, perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit. Serviert mit gedämpftem Reis und frischem Gemüse, entsteht ein bunter und nahrhafter Teller, der zufriedenstellend und voller Geschmack ist. Genießen Sie den Geschmack Japans in Ihrer eigenen Küche!