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Gegrilltes Schinkensteak

Gegrilltes Schinkensteak

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
333.3
Kalorien
52.8
Protein
2.8
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 2833.3 mg 123%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 52.8 g 105%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
65.5%
31.0%
Fett: 99 cal (31.0%)
Protein: 211 cal (65.5%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.5%)

About Gegrilltes Schinkensteak

Gegrilltes Schinkensteak ist ein köstliches Gericht, das dicke Scheiben herzhaften Schinkens zeigt, die perfekt gegrillt sind. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine köstliche Mischung aus rauchigen Aromen und zarten Texturen. Reich an Protein ist gegrilltes Schinkensteak eine befriedigende Wahl für jede Mahlzeit, aber achten Sie auf den Natriumgehalt. Serviert mit lebendigem Gemüse oder einem frischen Salat, kann es Teil einer ausgewogenen Ernährung sein und ist eine ideale herzhafte Option für jede Gelegenheit. Genießen Sie heute die Köstlichkeit von gegrilltem Schinkensteak!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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