1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 2500.0 mg | 108% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gegrillter Schinken
Gegrillter Schinken ist ein mundwässerndes Vergnügen, das eine herzhafte Note zu Ihrer Mahlzeit bringt. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, wird er in einer Gewürzmischung mariniert, die ihm vor dem Grillen Geschmack verleiht. Dieses Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, insbesondere in der südlichen Küche, wo rauchige und süße Aromen dominieren. Obwohl er unbestreitbar köstlich ist, enthält gegrillter Schinken aufgrund seines Natriumgehalts eine Menge Kraft, also ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie ihn als Proteinschub in einem Sandwich oder kombiniert mit frischem Gemüse für einen ausgewogenen Teller. Tauchen Sie ein in diesen wärmenden Klassiker, der sicher jeden Appetit stillt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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