Gegrillte grüne Zwiebel

Gegrillte grüne Zwiebel

Appetizer

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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60.1
Kalorien
3.0
Protein
12.0
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
60.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 12.0 g 4%
Ballaststoffe 4.5 g 16%
Zucker 6.0 g
Protein 3.0 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120.1 mg 9%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 450.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.6%
19.1%
4.3%
Fett: 2 cal (4.3%)
Protein: 12 cal (19.1%)
Kohlenhydrate: 48 cal (76.6%)

About Gegrillte grüne Zwiebel

Gegrillte Frühlingszwiebeln sind eine köstlich rauchige Beilage, die aus verschiedenen asiatischen Küchen stammt, in denen sie oft perfekt gegrillt genossen werden. Hergestellt mit frischen Frühlingszwiebeln, kombiniert dieses Gericht einfache Zutaten wie Olivenöl, Salz und Pfeffer, um die natürliche Süße der Zwiebel zu unterstreichen. Reich an Vitaminen A und C sind gegrillte Frühlingszwiebeln nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit unterstützen. Außerdem sind sie kalorienarm und somit eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Heizen Sie den Grill an und genießen Sie den einzigartigen Geschmack dieses lebendigen Gerichts!