1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Gluten-Spieß
Gegrillter Gluten-Spieß ist ein köstlich zufriedenstellendes Gericht, das aus marinierten Glutenstücken besteht, die perfekt gegrillt werden. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind diese Spieße mit einer Mischung aus herzhaften Gewürzen und sauren Saucen angereichert, die jedem Bissen lebhafte Aromen verleihen. Gepackt mit pflanzlichem Eiweiß sind sie eine fantastische Option für Vegetarier und Veganer. Während Gluten eine herzhafte Textur bietet, sollten Sie darauf achten, wenn Sie glutenempfindlich sind. Genießen Sie sie als gesunde Alternative zu traditionellen Fleischspießen, perfekt für Sommergrills oder ein schnelles Abendessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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