1 serving (85 grams) contains 160 calories, 23.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Flankensteak
Gegrilltes Flanksteak ist ein zartes, saftiges Stück Rindfleisch, das perfekt auf dem Grill brutzelt. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, wird dieses aromatische Steak in einer würzigen Mischung aus Limettensaft, Knoblauch und Gewürzen mariniert, um seinen reichen Geschmack zu verstärken. Vollgepackt mit Eiweiß ist es eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit, die wichtige Nährstoffe liefert und im Vergleich zu anderen Fleischsorten weniger Fett enthält. Ob mit frischem Gemüse serviert oder in einem lebendigen Taco, Gegrilltes Flanksteak wird jede Mahlzeit aufwerten und mutige Aromen sowie zufriedenstellende Bisse bieten.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
