Gegrillter Fisch mit Sambal

Gegrillter Fisch mit Sambal

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
41.2
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 235.3 mcg 1176%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.9%
55.6%
28.5%
Fett: 84 cal (28.5%)
Protein: 164 cal (55.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.9%)

About Gegrillter Fisch mit Sambal

Gegrillter Fisch mit Sambal ist ein lebhaftes Gericht, das aus Südostasien stammt und für seine kräftigen Aromen und aromatischen Gewürze gefeiert wird. Diese köstliche Meeresfrüchtedelikatesse bietet frischen, flockigen Fisch, der in einem würzigen Sambal mariniert ist, hergestellt aus Chilischoten, Knoblauch und einem Hauch Limette. Der Grillprozess verstärkt die natürliche Süße des Fisches und verleiht ihm eine köstliche rauchige Note. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Ob mit gedämpftem Reis oder frischem Gemüse serviert, Gegrillter Fisch mit Sambal bietet einen köstlichen, gesunden Biss, der Ihre Geschmacksknospen direkt in die Tropen entführt!