1 serving (150 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrillter Fischsteak ist ein saftiges und schmackhaftes Gericht, das die feinsten Fischstücke, typischerweise Lachs oder Thunfisch, kombiniert, die in einer würzigen Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert sind. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, fängt dieses Gericht die Essenz von frischen Meeresaromen ein. Das Grillen verstärkt den natürlichen Reichtum des Fisches, während es leicht und gesund bleibt, vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Nährstoffen. Es ist eine perfekte Wahl für diejenigen, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten, und bietet einen köstlichen Geschmack des Meeres, der schnell zubereitet und vollkommen zufriedenstellend ist. Genießen Sie einen Bissen dieses kulinarischen Genusses, wo Gesundheit auf Geschmack trifft!