1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Fischspieß
Gegrillter Fischspieß ist ein köstliches Gericht, das saftige Stücke frischen Fischs zeigt, mariniert mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, erfasst dieser köstliche Spieß die Essenz des Sommers mit seinem rauchigen Geschmack und lebendigen Farben. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund und somit eine fantastische Wahl für eine leichte Mahlzeit. Serviert neben buntem Gemüse wie Paprika und Zucchini sind gegrillte Fischspieße der perfekte Weg, um das Wesen des Grillens im Freien zu genießen, während Sie jeden Bissen genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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