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Gegrillte Fischreisschale

Gegrillte Fischreisschale

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
Kalorien
20.3
Protein
33.8
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 1.4 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 67.6 mcg 337%
Calcium 27.0 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 202.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.7%
29.3%
22.0%
Fett: 61 cal (22.0%)
Protein: 81 cal (29.3%)
Kohlenhydrate: 135 cal (48.7%)

About Gegrillte Fischreisschale

Gegrillte Fischreisschale ist eine köstliche Fusion aus frischen Aromen und gesunden Zutaten. Mit perfekt gegrilltem Fisch, ruht dieses Gericht auf einem Bett aus fluffigem Jasminreis und ist mit lebendigen Gemüsesorten wie knackigen Gurken und knusprigen Karotten garniert. Inspiriert von der asiatischen Küche, wird die Schüssel mit einer herzhaften Sojasauce- und Sesamdressierung beträufelt, die ihr Umami-Profil unterstreicht. Mit magerem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen gefüllt, bietet sie eine befriedigende und gesunde Mahlzeitsoption. Genießen Sie die nährende Güte der Gegrillten Fischreisschale, wo Geschmack und Wellness in jedem Bissen zusammentreffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.