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Gegrillter Fisch

Gegrillter Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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327.0
Kalorien
34.9
Protein
0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
327.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 115.9 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 34.9 g 69%
Vitamin D 714.3 mcg 3571%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
44.9%
55.1%
Fett: 171 cal (55.1%)
Protein: 139 cal (44.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrillter Fisch

Gegrillter Fisch ist ein köstliches Gericht, das die frischen Aromen von im Ozean gefangenen Fischen präsentiert, perfekt mariniert mit Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, wie der mediterranen und der asiatischen, wird dieses kulinarische Juwel häufig mit einem Spritzer Zitrone und einer Beilage gegrilltem Gemüse serviert. Gegrillter Fisch liefert nicht nur einen köstlich rauchigen Geschmack, sondern ist auch reich an hochwertigen Proteinen und Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Eine zufriedenstellende und nahrhafte Wahl, bringt gegrillter Fisch den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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